Igal aastal tähistatakse 28. juulil ülemaailmset hepatiidipäeva. See annab võimaluse juhtida tähelepanu viirushepatiitidele ning nende ennetamise, varajase avastamise ja ravi olulisusele.
Maailma Terviseorganisatsiooni tänavuse kampaania teema on „Hepatitis: Let’s Break It Down“ ehk „Hepatiit – teeme asja selgeks“. Kampaania eesmärk ei ole üksnes haigusest rohkem rääkida, vaid ka kõrvaldada takistused, mis ei lase inimestel õigel ajal abi saada. Sellisteks takistusteks on muu hulgas usaldusväärse teabe puudumine, levinud väärarusaamad, hirm diagnoosi ees, häbimärgistamine ning liiga hiline pöördumine uuringutele ja ravile.
Tänapäeva meditsiin pakub tõhusaid võimalusi viirushepatiitide ennetamiseks, diagnoosimiseks ja raviks. Seetõttu on eriti oluline, et inimesed teaksid, kuidas nakatumise riski vähendada, millal tuleks end testida ning kuhu abi saamiseks pöörduda.
Mida tuleb viirushepatiitide kohta teada?
Viirushepatiidid on maksa kahjustavad nakkushaigused. Kõige tuntumad neist on A-, B- ja C-hepatiit. Need erinevad nii levikuviisi, haiguse kulu kui ka ennetusvõimaluste poolest.
A-hepatiit levib tavaliselt saastunud toidu ja vee kaudu ning puuduliku kätehügieeni tõttu. Enamikul juhtudel lõpeb haigus täieliku paranemisega ega muutu krooniliseks.
B- ja C-hepatiit levivad peamiselt nakatunud vere kaudu. B-hepatiit võib levida ka sugulisel teel ning emalt lapsele sünnituse ajal.
Kroonilise B- ja C-hepatiidi eripära seisneb selles, et haigus võib kulgeda aastaid ilma selgelt väljendunud sümptomiteta. Inimene võib end hästi tunda ega pruugi nakkusest teadlik olla, samal ajal kui haigus kahjustab järk-järgult maksa.
Seetõttu ei välista hea enesetunne hepatiiti. Riskitegurite esinemisel või tervishoiutöötaja soovitusel on oluline end testida.
Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul elab maailmas kroonilise B- või C-hepatiidiga üle 300 miljoni inimese ning märkimisväärne osa nakatunutest ei ole oma haigusest teadlik. Nakkuse õigeaegne avastamine võimaldab alustada vajalikku jälgimist ja ravi, vähendada maksatsirroosi ja maksavähi riski ning ennetada nakkuse edasist levikut.
Müütide asemel kontrollitud teave
Üks tõsiseid probleeme on maksahaiguste kohta leviva ebausaldusväärse teabe rohkus. Internetis võib kohata soovitusi „maksa puhastamiseks“, loobuda sümptomite puudumisel uuringutest või asendada arsti määratud ravi toidulisandite ja mitmesuguste „looduslike“ vahenditega.
Terviseinfosse tuleb suhtuda kriitiliselt. Alati tasub hinnata, kes teavet avaldab, millistel andmetel soovitused põhinevad ning kas neid toetab tänapäevane tõenduspõhine meditsiin.
Küsimuste korral tuleks pöörduda tervishoiutöötaja poole ning kasutada ametlikke ja usaldusväärseid teabeallikaid. Üksikud sotsiaalmeediapostitused ja teiste inimeste isiklikud kogemused ei asenda terviseuuringuid, diagnoosi ega ravi.
Kuidas vähendada nakatumise riski?
Viirushepatiitide ennetamiseks saab rakendada mitmeid lihtsaid, kuid tõhusaid meetmeid:
- vaktsineerida end A- ja B-hepatiidi vastu;
- järgida kätehügieeni ning tarbida ohutut joogivett ja kvaliteetset toitu, et ennetada A-hepatiiti;
- veenduda, et meditsiini-, hambaravi- ja iluprotseduuridel ning tätoveerimisel ja augustamisel kasutatakse steriilseid instrumente;
- mitte jagada teistega esemeid, mis võivad kokku puutuda verega, näiteks habemenugasid, hambaharju ja maniküürivahendeid;
- kasutada seksuaalvahekorra ajal kaitsevahendeid, mis vähendavad eelkõige B-hepatiidi leviku riski;
- läbida riskitegurite esinemisel või tervishoiutöötaja soovitusel õigeaegselt vajalikud uuringud.
C-hepatiidi vastu praegu vaktsiini ei ole. Tänapäevased ravimeetodid võimaldavad aga terveks ravida enamiku kroonilise C-hepatiidiga inimestest.
Kus saab Narvas testida?
Kui teil on küsimusi viirushepatiitide ennetamise kohta või soovite end testida, võite pöörduda Narva Haigla anonüümse testimise ja nõustamise kabinetti aadressil Vestervalli 15, kabinet 313.
Kabinet on avatud esmaspäeval, teisipäeval, kolmapäeval ja reedel kell 10.00–16.00 ning neljapäeval kell 10.00–18.00.
Kabinetis saab teha HIV-i ja viirushepatiitide kiirteste ning küsida nõu nakkuste ennetamise kohta. Vajaduse korral aitavad spetsialistid koostada edasise uuringuplaani.
Teadlikkus annab võimaluse tegutseda
Ülemaailmne hepatiidipäev tuletab meelde, et tervise eest hoolitsemine algab usaldusväärsest teabest ja õigeaegsest tegutsemisest.
Üleskutse „Teeme asja selgeks“ tähendab loobumist müütidest, tervishoiutöötajatele küsimuste esitamist, kontrollitud teabeallikate kasutamist ning uuringute mitte edasilükkamist, kui nende tegemiseks on põhjust.
Mõnikord võib üks õigel ajal tehtud analüüs muuta inimese edasist elukäiku ning aidata ära hoida haiguse raskeid tüsistusi.