Травмы – одна из самых частых причин обращений в ЭМО – Нарвское отделение экстренной медицины. С наступлением времени года, когда морозы чередуются с оттепелью, риск поскользнуться возрастает в разы. Лёд прячется под тонким слоем воды, образуется неожиданно на пешеходных переходах, остановках, перекрёстках, спусках и поворотах. И даже на, казалось бы, безопасных дорожках. О том, как избежать травм и что чаще всего приводит людей в ЭМО, рассказывает хирург Олег Зима.
– Что нужно помнить в первую очередь, чтобы не попасть в ЭМО?
– Прежде всего, быть внимательным. Очень легко можно поскользнуться или оступиться, и тогда – падение, боль, иногда переломы. Носите удобную обувь с противоскользящей подошвой, не забывайте про тёплую, плотную одежду, она может смягчить удар. Смотрите под ноги, выбирайте расчищенные участки дороги, не торопитесь. И главное – не передвигайтесь по проезжей части, где скользко и опасно.
– А если травма всё же произошла, стоит ли ждать, пока «само пройдёт»?
– Ни в коем случае. Обратиться к специалисту нужно в тот же день. Даже лёгкая травма, если её вовремя не лечить, может привести к осложнениям. Ранняя диагностика – залог быстрого восстановления и того, что не понадобится хирургическое вмешательство.
– Есть ли статистика, показывающая масштаб проблемы?
– Только за зимний период с 1 ноября по 28 февраля мы приняли 1952 пациента с различными травмами. Из них 974 случая связаны именно с падениями на улице из-за погодных условий. А за весь 2024 год в травмопункт ЭМО обратились 7317 человек.
Возрастная статистика:
- до 2 лет – 102 случая,
- от 2 до 18 лет – 1678,
- от 18 до 65 лет – 3807,
- старше 65 лет – 1730.
Основная группа риска – активные люди среднего возраста.
– Какие травмы самые распространённые?
– У малышей – это падения дома: с кровати, дивана, при столкновении с мебелью. Дети постарше и подростки чаще травмируются на тренировках, на детских площадках и при катании на скейтах, самокатах, электросамокатах и велосипедах. У взрослых – бытовые травмы при ремонтах и, опять же, падения при передвижении. А у пожилых – чаще всего падения из-за гололёда или нарушения равновесия.
– Вы упомянули самокаты и велосипеды. Это действительно частая причина обращений?
– Да, очень частая. Люди всех возрастов получают травмы при езде на скейтбордах, самокатах, электросамокатах, велосипедах и мопедах. И, к сожалению, в большинстве случаев они были без шлема и средств защиты – наколенников, налокотников. Многие не учитывают погодные условия, особенно скользкое покрытие, а некоторые даже садятся за руль этих средств в нетрезвом виде. Хочу подчеркнуть: шлем буквально спасает жизнь.
При падении на скорости даже 10–15 км/ч удар головой об асфальт может закончиться тяжёлой черепно-мозговой травмой. Мы не раз видели пациентов, которым шлем спас от серьёзных последствий.
– Что вы хотели бы пожелать жителям Нарвы накануне зимы?
– Будьте внимательны, не спешите, одевайтесь по погоде. А если вы велосипедист или любите самокат, всегда надевайте шлем. Это не просто аксессуар – это защита вашей жизни. Берегите себя и своих близких! Иногда один шаг по скользкому тротуару или одна поездка без шлема может изменить всё.